梅肉豚しゃぶそうめん
先週末は無事に横浜トライアスロンも開催され、タイムは全然でしたが久々のレースを楽しめました🏃♂️🏊♂️🚴♂️
高強度の運動後は筋肉だけで胃に優しい料理を取り入れるのもおすすめ。
今回は疲労回復効果の高い豚肉をたっぷり使用してこのジメジメする時期にもさっぱり食べられる梅を効かせたそうめんのレシピとコラムを、
スポーツ・運動と食を結ぶWEBマガジン「すぽとり」さんに掲載していただいたので是非ご覧くださいませーー📲
https://spotri.jp/cat06/2188/
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